Pastis bloggar

Vinterkylan tillbaka

Nu är det vinter i luften igen, men vinden vill inte riktigt ge med sig. Tog fram racern och körde ett trainerpass på 50 minuter ute på altanen. Efter 3 minuters uppvärmning blev det 6 gånger 3+3 intervaller med 3 minuters nedtrampning följt av 11 minuters medellätt cykling. Ute på altanen var det i alla fall sol och vindstilla.

Här var det soligt och vindstilla!
Det finns fortfarande snö, men ovanligt lite.

Den där attans vinden…

Om det inte vore för den envisa vinden skulle det vara skönt att vara ute, men de senaste dagarna har man sökt lä och inte ens tänkt tanken att cykla utomhus. En gran från Ollarslidens grönområde föll ned och blockerade delvis den lilla vägen framför Tullstugorna. Den var bra rutten inuti, men annars såg granen helt frisk ut. Tog fram motorsågen och tog bort den från vägen. Den får bli till ved nästa vinter…

Skidföret är fortfarande åkbart, men det tidigare regnet och plusgrader tar tagit hårt på snön. Det ska dock bli lite kallare vad jag förstår av prognoserna så förhoppningsvis klarar sig snön till efter påsken. Om två veckor åker jag till Skåne och ser fram emot det!

Upp i sadeln igen

Idag hade jag tänkt mig en längre cykeltur till Elgå med min nya MTB, men vid Kåtorna kom regnet och då kändes det inte längre så lockande att ta backen ned mot Elgådalen / Röstvollen och vidare ner mot Elgå. Så istället för planerade 52 km blev det bara 19.37.

Det går fortfarande bra att åka skidor och man se en hel det turåkare som åker och gräver ned sig i någon grop och njuter av medhavd mat och sol. Men för mig som mera åker riktig längdåkning känns det inte längre så lockande, man är bortskämd och gillar mera riktigt kallföre … Nu är det cykel som lockar!

Cykelpremiär med min nya 29er upp till Kåtorna

Kunde inte vänta längre och gjorde idag årets första cykeltur upp till Kåtorna. Det var även premiär för min nya 29 tums mountainbike, Grand Canyon AL 9.9 SL och den första känslan är ”det här kommer att bli bra”. Nu åkte jag ju bara på asfalt, så cykeln fick ju inte något speciellt hårt första test. Den kändes dock bra uppför i den första branta backen upp mot riksgränsen och jag behövde aldrig byta klinga fram utan körde bara på den stora hela turen. Till Janne Bengtsson kan jag säga att ska man bara köra asfalt och grusväg så kanske man saknar ett par tyngre växlar. Nu hårdtestade jag inte utför backen ned mot Storsätern men kom upp i dryga 55 km/h. På racern brukar jag toppa ungefär 67-70 km/h på samma ställe.

Vägen var i princip helt bar från snö och is, och man undrar hur det ska gå med snön till påsk. Men det kommer säkert ett ”bakslag” och en morgon vaknar man väl och ser att vi fått några decimeter nysnö…

En Grand Canyon AL 9.9 SL och Storslåga
Bland annat anar man Båthusberget bakom Grand Canyon...

Elavbrott efter brända kablar

De senaste dagarna har det varit mycket strul med elen och Internet här uppe! Det brann visst i någon elkabel i skogen bakom Fjällbondegården och sedan dess kommer och går elen/Internet lite hur som helst. Till min server och väderstation har jag en UPS (stort batteri som levererar 240V) men den orkar bara leverera ström under knappa 40 minuter och efter det stannar allt. När sedan strömmen kommer tillbaka måste jag gå ut i varmförrådet bakom garaget och slå på grejorna igen och ställa in väderstationen. Det är därför som det finns glapp i de senaste dagarnas väderdata.

Inte nog med det, nu på morgonen har vi inget vatten… Välkommen till det spännande livet på landet, här vet man aldrig vad som fungerar!

Tystad och däckad av influensa

Om ni undrar varför det är tyst på bloggen så beror det på sjukdom. Det började med halsont med ömma halsmandlar och jag vilade från skidåkningen några dagar. Sen bröt influensan ut, något jag inte haft på flera år. Urk, har verkligen varit däckad och kroppen har känts som om den varit överkörd av en lastbil några gånger. Idag är jag lite bättre, men värken har flyttad ner sig från rygg och axlar till vaderna och det känns som om jag sprungit ett maratonlopp helt otränad…

Det känns som om det tar några dagar till innan jag är igång igen. Vi har fått lite nysnö de senaste dagarna och nu längtar man ut…

Sol, meka cykel, semlor och gratis ved, en underbar dag

Det känns som april här uppe och var tvungen att slita mig från datorer och vara ute då och då för att njuta av det vackra vädret. Har bland annat stått på altandäcket i solen och skruvat och monterat på min nya cykel. Bland annat har jag monterat dit hastighets- och kadenssensorn GSC 10 till min Garmin Edge 800, för jag vill gärna veta min kadens när jag cyklar på grusvägar och snabbare stigar. I skogen har man dock mindre nytta av det. Att man sedan fick avsluta ”altanpasset” med fika och hemgjorda semlor gjorde inte dagen sämre…

Göran från 24:an kom hit i två omgångar med spillvirke som han undrade ifall jag ville ha som ved. Det tackar man ju inte nej till så nu har jag massor med material att göra stickor av för att snabbt kunna tända i kaminen till nästa vinter. Det fanns även tjockare grejor som blir ved. Tack för det Göran!

Nu är det snart dags att ta fredagskväll, det blir hemmagjord klyftpotatis och lövbiff som är fyllt med paprika, purjolök och vitlöksost, samt ett gott rött vin till det.

En skön skidtur till Valdalen och tillbaka

Det var hög tid för en skidtur igen och denna gång gick den åter till Valdalen via Valdalsbygget, Gammeldalen och Ryan. Men denna gång vände jag i Valdalen och åkte tillbaka mot Ryan för att sedan ta spåret uppför Bergset och hem. 23.60 km blev turen och dagens höjdstigning var 301 meter. Spåren var delvis isiga och haldana och det hade blåst ned kvistar och skräp överallt på snön. Man längtar efter lite nysnö så det blir vackrare igen…

För den intresserade finns turen här som GPS-karta.

Packa upp och montera en Grand Canyon AL 9.9 SL

Klar men inte injusterad efter mina mått

Nu har jag monterat ihop min nya mountainbike som är en 29er, nämligen en Grand Canyon AL 9.9 SL som bland annat ska användas till Cykelvasan i augusti. Man behöver inte vara någon cykelmekaniker för att montera ihop en Canyoncykel, det är ganska enkelt även för en relativ nybörjare.

Ni som är intresserade kan här följa med på de flesta av momenten.