Pastis bloggar

Backintervaller på gamla Norgevägen

Riktigt fint väder mellan skurarna och passade idag söndag på att köra lite backintervaller uppför gamla Norgevägen. Körde fem halvhårda fyror (bara 93 % av maxpuls) och sedan lite andra längre och långsammare. Stod ut med det i 46 minuter, sedan fick det räcka.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *