Pastis bloggar

Sol och vila

Har varit lite dålig de sista dagarna, ont i huvudet och kroppen. Bättre idag, ingen huvudvärk men tar det ändå lite lugnt. Eftersom solen visade sig på förmiddagen så passade jag på att lapa lite sol intill stugväggen. Tyvärr försvann den efter någon timme, men kan komma tillbaka några timmar senare på eftermiddagen om man ska tro på YR.

Bra med snö kvar, men intill hus och stora träd har marken kommit fram.

20160401b-00120160401b-002

Tar det lugnt ett par dagar

Igår eftermiddag tog jag bort en visdomstand och natten var så där. Ingen större smärta men saliven rann och jag hade svårt att somna när man fick svälja lite för ofta… Hade egentligen inga problem med tanden, men den har under flera år varit på tal när jag varit hos tandläkaren. Den har under många år varit i höjd med tandköttet och aldrig riktigt kommit upp.

Nu var den angripen av karies och jag tyckte det var bättre att ta bort den än att laga den. Skulle dock hålla mig lugn några dagar enligt tandläkaren, så det blir ingen skidåkning eller cykling idag och i morgon. Det känns skönt att vara av med den!

Säsongspremiär för Triangeln

Efter nysnön så kom igår var jag bara tvungen att prova på en skidtur, trots att höften och benet inte är riktigt okej. Olåleden och Triangeln var uppkörda av spårskotern och då var man bara tvungen att testa. Det blev med andra ord säsongspremiär på ”vår sida” då endast spåren på långfjällssidan tidigare varit uppkörda. Tog det lite lugnt med höften och benet, och fick en behaglig skidtur.

Träffade Erik Yngvessons pappa Anders som fick vara ”linslus” på en del bilder för att visa att det finns snö samt att det går att åka skidor på natursnö i Svealand.

20151223b-00120151223b-00220151223b-00320151223b-00420151223b-00520151223b-00620151223b-00720151223b-008

Frivillig och ofrivillig vila

En blå världsdel...
En blå världsdel…

Har varit tyst en dryg vecka, men det har hänt saker ändå! I helgen var jag i Stockholm och träffade gamla vänner och gick på julshow på Golden Hits på Kungsgatan. Det var både kul och gott, det serverades ett alternativt julbord med bland annat hjort.

Dagen före Stockholmsresan ramlade jag på vägen när jag gick med skidor och stavar i händerna. Var på väg till skidspåren och det var glashalt ute. Allt min tyngd togs emot av höften och skinkan, samt ena armbågen. Ont gjorde det, men jag åkte i alla fall 15 km skidor utan besvär. Under vistelsen i Stockholm kändes höften lite stel och värkte lite, men god mat, dryck och sällskap så glömdes det mesta av värken bort. Nu hemma så känns det stelt och lite svårt att sträcka ut benet, och oj vilket stort blåmärke man har…

Tyvärr så är det lite milt igen och skidspåren är glatta och hala. Vågar inte mig ut på skidor än, då jag inte vill ramla på höften. Däremot så cyklande jag idag till Kåtorna och det kändes både stabilt och smärtfritt. Med tanke på att det blir ”skitväder” några dagar till, så blir det nog mera promenader och cykling, innan jag ställer mig på skidorna igen.

Riksgränsen mot Norge
Riksgränsen mot Norge
Sista backen mot Kåtorna
Sista backen mot Kåtorna
Vid Kåtorna
Vid Kåtorna
Vid Kåtorna
Vid Kåtorna

Inget vidare med bältros

Sista dagarna på min semester så började det svida och klia på kroppen. Några dagar senare kom blåsorna och då var det bara att inse att man fått bältros! När jag i min ungdom hade vattenkoppor drog sig sedan viruset tillbaka och har legat latent i kroppen. Av okänd anledning har det aktiverats och det är då man får bältros. Cirka 20-25 procent får det när man är i 50-års åldern.

Verkligen plågsamt, inte minst att köra över 70 mil i bil med blåsor på rygg och bröst. Man är så känslig att inte ens en T-shirt kan ligga an mot kroppen utan smärta.

Den som inte har haft vattenkoppor bör hålla sig undan för jag kan smitta någon med just vattenkoppor. Däremot smittar inte bältros till den som redan haft vattenkoppor.

Längdskidor efter Grövlan och E4:an

Vid elljusspåret vid Lappvallen
Vid elljusspåret vid Lappvallen

I dag åkte jag längdskidor på ”riktiga” skidor för första gången för denna säsong efter att tidigare varit förkyld i december. Hämtade först ut mitt spårmärke och parkerade sedan bilen på skoterparkeringen uppe vid Grövelfjäll. Därefter blev det några vändor efter Grövlan och E4:an till Lappvallen och tillbaka.

Det märktes att man var ovan för jag hade lite svårt att hitta fästet. Säkert en kombination av ovana med tekniken och att jag gått ned över 10 kg sedan förra skidsäsongen. Hoppas verkligen att jag hittar tillbaka till känslan så att inte skidspannet blivit för hårt för mig.

Skilje, Sjöstugan/STF
Skilje, Sjöstugan/STF
Efter Grövlan
Efter Grövlan
Lappvallen
Lappvallen
Några spårvärdar finns efter spåren
Några spårvärdar finns efter spåren

På G igen!

I går kväll kände jag mig helt frisk igen och hoppades att samma känsla skulle infinna sig i dag. Yes, kände mig bra, men vågade inte ut på skidor då det var minus 12 grader ute och ganska fuktigt i luften. I stället blev det ett litet lättare träningspass på en timme på trainern. Benen kändes bättre än väntat och det är skönt att vara igång igen!

Tror att skidåkningen får vänta till torsdag då det väntas bli lite mildare och bara 5-7 grader kallt. Under morgondagen får det bli ytterligare ett pass på trainern, men då med lite högre belastning.

Lite välkända vyer

Salsfjället från Slätten
Salsfjället från Slätten

Är fortfarande småkrasslig och förkylningen är lite envis. Därför kan jag inte just nu åka skidor eller cykla. Så jag har ingen aning om hur skidspåren är i verkligheten. Men man ska kunna lita på GTF:s fina skidkarta för den ska väl uppdateras nu vad jag förstår. Sedan finns ju också spårpatrullen här på min sida.

För er som sitter där hemma i regn och rusk, och längtar till snön och fjällen kan jag erbjuda lite dagsaktuella bilder från välkända vyer. Var ute med bilen och passade på att ta lite bilder från vägen nu på eftermiddagen. Det är verkligen fint just nu och det svider att vara sjuk och inte kunna vara ute och klämma lagg! 🙁

Grövlan och norska fjällen
Grövlan och norska fjällen
Från Grövelsjögården
Från Grövelsjögården
Salsfjället från Slätten
Salsfjället från Slätten
På väg mot Kåtorna
På väg mot Kåtorna
Båthusberget från Kåtorna
Båthusberget från Kåtorna
Sölen från Kåtorna
Sölen från Kåtorna
Storslåga från Kåtorna
Storslåga från Kåtorna
Från Kåtorna
Från Kåtorna

Dator till väder och lite annat

Overkill för hemmabruk...
Overkill för hemmabruk…

Har varit krasslig några dagar och inte kunnat cykla eller åkt skidor. I stället har jag bytt dator som bland annat används till väderstationen plus lite annat. Den som är lite intresserad av teknik och datorer kanske vill veta lite mer?

Jag hade en Dell PowerEdge 2950 liggande oanvänd efter jag avvecklat mina servrar i Linköping och flyttat till Tyskland. Den gamla ”skräcken” jag tidigare hade till väderstationen fick åka till tippen för den kunde inte användas till något vettigt förutom enklare system med det effektiva operativsystemet Linux.

Den ”nya” datorn är en professionell rackserver som dock har många år på nacken men fullt fungerande med prestanda som räcker till mycket!  Lär ta många, många år innan man växer ur den i hemmamiljö… Hade dock inget 19″-rack här hemma, så jag fick ”bygga ihop” en enkel hylla av vad jag hade liggande och den sitter nu i ena hörnet inne i förrådet. Det är bara när det inträffar större problem eller vid stora förändringar som jag behöver stå/sitta i förrådet och arbeta med servern. Det mesta går utmärkt att styra från mitt kontor eller från någon annat plats på jorden med en enkel ssh-session.

För den intresserade ”nörden” kan följande berättas:

  • Server: Dell PowerEdge 2950 II med 2 stycken Quad-CPU:er (Xeon, E5420), 8 Gb RAM, Perc 6/i hårdvaru-RAID, 6 stycken SATA-diskar varav operativsystemet ligger på 2 speglade med RAID 1 samt 4 diskar med RAID 5 för arbeten och annat.
  • NAS-diskar: Extern låda med 5 stycken SATA-diskar RAID 6 (mjukvaru-RAID med mdadm), för multimedia som bilder, filmer, musik och annat.
  • Operativsystem: Linux, Debian 64-bitars (version 7.2.0 när detta skrevs).
  • Bandstation: Har en gammal SDLT-bandare som fungerar, så jag dumpar alla viktiga inställningar/filer på den varje natt och byter band 1 gång i månaden.
  • UPS: APC Smart-UPS 1000VA SUA1000I, som ger ström vid strömavbrott och skyddar mot ”nätspikar”. Klarar ett strömavbrott på cirka 30 minuter innan batteriet tar slut.

Walk over

Måste ha ätit något skit, för natten har varit besvärlig och jag fått springa på toaletten ett antal gånger. Ingen vidare uppladdning inför ”sista turen” och dess 100 km. Vaknade klockan 08:00 och kände efter och beslutade mig för att denna gång kasta in handduken…

Magen verkar dock bättre nu på eftermiddagen, så förhoppningsvis är man snart i farten igen. Men det känns surt att missa chansen nu när man ändå är här nere på Öland. Solen skiner och det måste vara en underbar dag att cykla mountainbike på alvaret! Själv får jag nöja mig med att titta på finnkampen på dumburken…