Årets första cykeltur till Fjällgutusjön

Vackert vid Fjällgutusjön

Vackert vid Fjällgutusjön

Över 20 grader varmt idag! Passade på att mitt på dagen cykla till Fjällgutusjön och njuta av det sköna vädret. Tog gamla Norgevägen och den var knappt åkbar. Mycket mjuk på några partier och man sjönk ned och det gick otroligt tungt. Fick lägga i den allra lättaste växel jag hade för att ta mig upp! På vissa partier vad det dock bra mycket lättare då de var torrare. Skulle tro vägen har torkat upp på en vecka med detta väder.

Med anledning av konditionen på gamla Norgevägen misstänkte jag att det även kunde vara blött vid Fjällgutusjön och provade att cykla moturs för att i alla fall komma till badet. Längre än så kom jag inte då snön låg kvar i skogen och det var rejält blött. Fick vända tillbaka samma väg.

Paus vid Kåtorna

Paus vid Kåtorna

Isen ligger fortfarande

Isen ligger fortfarande

Fint att cykla här!

Fint att cykla här!

Tog även gamla Norgevägen tillbaka

Tog även gamla Norgevägen tillbaka

Publicerat i Cykel, Väder | Etiketter | 1 kommentar

Större vedbod…

Större vedbod ska fyllas upp till taket

Större vedbod ska fyllas upp till taket

Tyckte att det gick åt mera ved i år och det var på vippen att veden räckte i vedboden. Det var i alla fall så pass liten marginal att det inte kändes rätt. Därför har jag nu flyttat ut innerväggen en halvmeter och nu går det in ytterligare 2.5 kubik mera ved.

Veden från i fjol är torr och fin och är nu på väg in i vedboden. Nu ska det bara fyllas på ända upp till taket! Fast jag har inte så mycket färdig ved så det blir att snabbt klyva mera som får snabbtorka ute i sommar och sedan tas in i den ombyggda vedboden.

Publicerat i Ved | Lämna en kommentar

Hemma igen och veden väntar på uppmärksamhet

Klicka på filmen här ovan… Snön är i princip borta och det finns bara några snöhögar här och där i skuggiga partier som till exempel på gamla Norgevägen samt uppe på fjällen. Ligger efter med vedarbetet efter varit bortrest till Skåne och Öland. Anders Persson var vänlig att dumpa ett lass björk och gran/tall i mitt dike medan jag var borta, så nu det är bara att börja kapa och senare klyva den.

När solen är framme känns det varmt på ryggen när man sågar med motorsågen, men när den går i moln är det kallt då det bara är några få plusgrader och en byig vind. Långkalsongerna sitter inte i vägen här uppe om man är ute en lång stund…

Publicerat i Väder, Ved | Lämna en kommentar

Äntligen varma vindar!

Väderkvarn

Väderkvarn

Igår slog björkarna ut här på Öland då värmen kom och idag har det fortsatt vara skönt. I morgon ska det visst kunna bli ännu varmare, kanske närmare 20 grader om man ska tro på väderprognosen. Kanske kan man njuta av en runda i kortbrallor?

I trädgårdarna blommar påskliljor och även tulpaner, samt kejsarkronor (Fritillaria imperialis). Men några orkidéer har jag inte sett från cykeln. Har i och för sig inte letat men man brukar till exempel kunna se Adam och Eva, samt Sankt Pers nycklar från vägarna. Men denna vinter har varit annorlunda här i södra Sverige och det är en mycket sen vår.

Dagens cykeltur var på 109 km och nu börjar man känna sig hemma på cykeln igen efter vinterns skidåkning. Snart är man hemma igen och då väntar bland annat veden på min uppmärksamhet…

Vackert

Vackert träd

Blå, gul och vitsippor

Blå, gul och vitsippor

Blåsippor

Blåsippor

Många vindkraftverk på Öland

Många vindkraftverk på Öland

Äntligen har björkarna slagit ut!

Äntligen har björkarna slagit ut!

Det var på tiden...

Det var på tiden…

Publicerat i Cykel, Resor | Etiketter | Lämna en kommentar

Mera Öland

Arontorpsrosen (Våradonis) blommar just nu

Arontorpsrosen (Våradonis) blommar just nu

Fortfarande mycket kallt i vinden här på Öland och det gäller att klä på sig ifall man vill cykla.

Dagens förmiddagstur blev 83 km lång i både mot- och medvind. Det var stundtals kallt och då hade jag ändå tre undertröjor under vindjackan och mössa under hjälmen. Värmen ska dock vara på väg och det håller vi tummarna för!

Såg många nyfödda lamm och kalvar under dagens cykeltur men det blev aldrig av att fotografera någon av dem. Här kommer dock lite bilder från dagen på både miljöer och blommor.

Fin cykelväg

Fin cykelväg

Karums alvar och skeppssättning

Karums alvar och skeppssättning

Vid Karum

Vid Karum

En gammal stenbro

En gammal stenbro

Ännu en gammal stenbro

Ännu en gammal stenbro

Arontorpsrosor

Arontorpsrosor

Arontorpsrosen

Arontorpsrosen

Gulsippor

Gulsippor

Publicerat i Cykel, Resor | Etiketter , | Lämna en kommentar

LVG-runda på Öland

Ännu inga blommor vid Gösslunda

Ännu inga blommor vid Gösslunda

Här på Öland är också våren lite sen och det har varit kallt då vinden ofta varit hård. Igår var det dock lite lugnare på förmiddagen och jag kunde njuta av en längre cykeltur på 113 km utan hårda vindar. Startade söderut och fick vinden på 2-3 m/s från väst och senare från syd. Precis som väderprognosen siat om ökade vinden lite på eftermiddagen men då hade man den i ryggen då man var på väg norrut igen.

Av vårblommorna har jag bara sett blå, vit och gulsippor från cykeln och inte en skymt av några andra sippor eller orkidéer. Det verkar vara några veckor sent även här och björkarna ser inte ut att slå ut på många dagar. Dock ska det bli varmare i helgen och då kanske det exploderar i naturen…

Publicerat i Cykel, Resor | Etiketter | Lämna en kommentar

Mera MTB på Skåneleden

Mot Genarps idrottsplats

Mot Genarps idrottsplats

På förmiddagen blev det ännu en MTB-runda. Startade i Genarp från idrottsplatsen och åkte några olika sträckor, bland annat på Skåneleden och Unos runda. Passade utmärkt att vara i skogen då vinden var hård och landsvägscyklingen inte lockade så mycket då. Det var torrt och fint i skogen!

På eftermiddagen blev det ett 1.5 timmars pass på racern och trainern i skydd på uteplatsen där jag bor. TrainerRoad är ett kanonbra hjälpmedel och utan det skulle jag nog inte orka med att tvinga upp mig på trainern under barmarkssäsongen.

Fler bilder från förmiddagen:

Skåneleden

Skåneleden

Inte mycket grönska...

Inte mycket grönska…

Paus vid en bro

Paus vid en bro

En liten å

En liten å

Sköna stigar

Sköna stigar

Skåneleden

Skåneleden

Publicerat i Cykel, Resor | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

MTB på Skåneleden

Idag tog jag mountainbiken och cyklande lite på Skåneleden. Från Harlösa via Torna Hällestad, Björnstorp till Romelestugan och vidare tillbaka via Veberöd och Vomb. Dryga 41 km blev rundan.

På Skåneleden

På Skåneleden

Lättcyklat

Lättcyklat

Inget grönt i skogen

Inget grönt i skogen

Men vitsipporna är på gång

Men vitsipporna är på gång

Publicerat i Cykel, Resor | Etiketter , , | 3 kommentarer

Lördagsrunda i Skåne

Inte så mycket grönt ännu...

Inte så mycket grönt ännu…

I torsdags och fredags blåste det så mycket här nere i Skåne att det knappast gick att cykla. Jag ville inte i alla fall ut och blåsa ner i diket… Tur att jag hade trainern med mig så ena dagen körde jag ett intervallpass på den och den andra dagen blev en vilodag.

Idag lördag var det bra väder igen och dagens cykeltur blev över 10 mil på fina kuperade vägar. Enligt min GPS så klättrade jag 888 meter på den rundan som gick på småvägar med lite trafik.

Fortfarande väntar jag på grönskan och hoppas att den kommer denna vecka.

Publicerat i Cykel, Resor | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Vårrapport från Skåne

Småkuperad väg i Skåne

Småkuperad väg i Skåne

Äntligen ute på vägarna och cyklar på riktigt! Här i Skåne är våren lite försenad men det dröjer nog bara någon vecka innan björkarna slår ut.

Lite regn på förmiddagen sedan sol och temperaturen steg till 17.4 grader som mest. Vinden är dock med för det mesta och gör cyklingen tuffare. Inte heller är Skåne platt om någon skulle tro det. Dagens cykelrunda på knappa 70 km hade en höjdstigning på 530 meter och det var mycket brant på sina håll.

Även hemma i Storsätern var det varmt idag och snödjupet har sjunkit till 55 cm.

Publicerat i Cykel, Resor | Etiketter , | Lämna en kommentar

Temperaturer fram till och med mars 2013

medeltemp-1303Mars 2013 blev en mycket kall månad, den kallaste mars sedan jag startade min väderstation. Medeltemperaturen under dygnet var nästan -10 grader! Det var -26.8 som kallast och 3.3 som varmast. Förra året var det precis tvärtom och då hade vi istället den varmaste mars med en riktig värmebölja! Då hade vi -18.4 som kallast och hela 11.1 grader som högsta temperatur!

En helt annan sak. När jag sitter på trainern ute på trädäcket så är jag inte speciellt pratsam av mig. Under intervallerna som kan vara så korta som 12 sekunder eller långa upp till 20 minuter går det inte att säga många ord för man pressar sig hårt nära max och har inte luft till några ord. Under de korta återhämtningsperioderna mellan intervallerna tar man igen sig lite och kan bli kontaktbar igen. Så det är inte det att jag inte vill prata med er som går förbi på vägen, jag orkar inte… ;)

Publicerat i Cykel, Väder | Etiketter , , | 2 kommentarer

Ännu ett trainerpass avklarat

Sol och lä på trädäcket!

Sol och lä på trädäcket!

Denna gång kunde man sitta ute på trädäcket och ”njuta” då det var solsken och bara några få minusgrader. Äntligen verkar det som om kylan är på väg att försvinna för prognoserna lovar bara några minus på dagarna och det vore skönt! Dock är det rejält kallt om nätterna men temperaturen stiger brant efter klockan 7-8 på morgonen. Titta på några diagram från väderstationen!

Jag ligger bra mycket bättre till med cykelträningen i år om man jämför med fjolåret. Då körde jag knappt något innan barmarkssäsongen. Nu har jag redan över 25 timmar på cykeln och då är det tre veckor kvar innan min barmarkssäsong startar.

Publicerat i Cykel, Väder | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Inget nytt under solen

Just nu är det bara trainerträningen som upptar min fritid inför cykelsäsongen. Det går faktiskt bättre än jag trodde då jag tidigare har haft svårt att motivera mig och regelbundet nöta på trainern. Kör två stycken 1 timmars pass dagarna efter varandra, sedan vilar jag en dag och kör sedan ett 1.5 timmarpass och vilar ännu en dag. Så rullar det på och det innebär 4-5 pass i veckan på trainern och tack vare mjukvara och träningsprogram från TrainerRoad är träningen roligare och aldrig den samma.

Så det finns inte så mycket tid över till skidåkning och den lockar inte längre så mycket eftersom jag kommer att sitta på cykeln på riktigt en hel månad från och med den 14 april. Vädret har den senaste tiden varit okej, men vinden har varit lite kall och för mig så har jag bara njutit av solen i lä på trädäcket. Antingen på trainern eller slöandes i en stol…

Publicerat i Cykel, Skidor, Väder | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Mera cykel, mindre skidor

Färdiga träningsprogram och intervallpass

Färdiga träningsprogram och intervallpass

Veckorna rullar på och våren närmar sig, fast just nu på morgonen är det -19.4 grader, så ibland undrar man. Men på dagarna är det bra mycket varmare och om en dryg månad ska jag åka söderut och sitta på cyklarna i en hel månad!

Därför gäller det nu att sitta mycket på cykeln så att både händer, armar, axlar, ben och rumpa vänjer sig. Att cykla på en trainer är dock inte speciellt roligt, men det har faktiskt blivit mycket mera inspirerande sedan jag började använda en mjukvara från TrainerRoad. Med en ANT+ sticka i ett USB-uttag på datorn får datorn information från mitt pulsband, kadens och fartmätare på cykeln. Genom att mjukvaran vet vilket motstånd min trainer ger i alla sina lägen kan den räkna ut på ett ungefär hur många watt som går åt när man cyklar. Sedan finns det färdiga träningsprogram som man följer på datorskärmen och då gäller det att följa watt-kurvan och för mig är det en stor skillnad mot att köra utan denna hjälp. Det är lättare att stå ut och man kan pressa sig lite bättre mot när man körde utan TrainerRoad.

Publicerat i Cykel | Etiketter , , | 2 kommentarer

Utan Internet

Vår Internetförbindelse fungerar inte här uppe i Storsätern och varken väderstationen eller webbkameran kan skicka sina uppdateringar till servrarna. Det är felanmält och nu är det bara att vänta…

Detta är skrivet på en skakig trådlös förbindelse.

Publicerat i Bygden, IT | Etiketter | Lämna en kommentar

Dåliga skidspår efter stormen

Idag var man sugen på ut på skidorna efter några dagars dåligt väder med snö och storm på fjällen. Efter cirka 1 dm nysnö och sedan den hårda vinden hade snön begravt alla gamla fina skidspår. Tittade efter på skidkartan och såg att de flesta spåren var gröna och nydragna, men kan tyvärr så här i efterhand konstatera att vissa spår var under all kritik.

Olåleden var bra och körd med pistmaskin. Dyllenrundan var körd med en spårprofil som var för djup och hela skidskon var nere i spåret och släpade i. De norska spåren var dragna med skoter och det är i och för sig inget fel i det, men då måste man veta vad man gör. Dagens spår kändes hafsigt körda med en kombination av för lätt spårkälke, för hög fart och ett ointresse. Tyvärr fick man som spårvärd skämmas över spårens kvalitet då man sjönk ned i spåren på de flesta ställen och som värst med flera decimeter. Kunde bara hålla med de skidåkare jag pratade med under turen och beklaga den dåliga kvalitén. Stavarna hade inte heller något motstånd och det var en besviken skidåkare som tog sig hem till Ollarsliden.

Publicerat i Skidor, Väder | 5 kommentarer

Ännu mera Valdalen

Mellan Lövknuln och Bergset, Sölen tittar fram

Mellan Lövknuln och Bergset, Sölen tittar fram

Ännu en solig och mild dag. Det är rena rama vårkänslan när solen lyser och det är runt nollan. Fortfarande går Swix VR40 bra för mig som fästvalla, även om bettet inte är perfekt på alla ställen. Dagens skidtur gick ännu en gång in i Norge och runt Valdalen.

Vädret var som sagt underbart, spåren okej fast behöver snart dras om då de på vissa utsatta ställen är sämre av väder och skidåkare

GTF:s initiativ är vi nu ett gäng skidåkare som ibland har på oss gula västar med texten SPÅRVÄRD. Vad gör en spårvärd undrar ni kanske? Vi kan hjälpa till med väganvisning eller andra saker ni behöver hjälp med ute i spåren. Det är bara att fråga ifall ni träffar en spårvärd om nu undrar över något. Vi som är spårvärdar gör detta ideellt utan ersättning.

Här kommer några bilder till från dagens tur.

Snart framme vid Fjellmyrbacken. Sölen igen...

Snart framme vid Fjellmyrbacken. Sölen igen…

Snart framme vid Fjellmyrbacken. Sölen igen...

Snart framme vid Fjellmyrbacken. Sölen igen…

Publicerat i Skidor, Väder | Etiketter , , , | 1 kommentar

Ännu en fin tur runt Valdalen

Här passeras Gammeldalen

Här passeras Gammeldalen

Nollgradigt i luften och någon minusgrad i snön. Solen tittade fram då och då på en mulen himmel. Inte så tokigt skidväder! Åkte först upp till Olåns vindskydd där jag vände och styrde sedan mot Valdalsbygget. Därifrån in i Norge och tog det södra spåret till Valdalen och sedan det norra hemåt via Bergset och Lövknuln. Skidspåren var mycket fina! :)

Det blev enligt min GPS en skidtur på 24.77 km med 349 meters höjdstigning.

Det var ganska lite folk ute, men så är lördagar ofta bytesdagar på hotell, pensionat och stugor.

Efter Ryan mot Valdalen

Efter Ryan mot Valdalen

På väg mot Valdalen

På väg mot Valdalen

Publicerat i Skidor, Väder | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Trysilrittet inplanerat i kalendern

Bansträckning i Trysil

Bansträckning i Trysil

Måste ju ha några träningsmål till sommaren så att man inte blir lat och ligger för mycket i soffan när det är kallt och dåligt väder. ;) Idag har jag anmält mig till Trysilrittet som går den 6 juli. Det är ett 75 km långt MTB-lopp som går runt Trysilfjället. Sedan tidigare är jag anmäld till Cykelvasan som går den 17 augusti.

Kommer dock att anmäla mig till några fler men ännu inte bestämt mig till 100 procent. Men det bör bli några av dessa:

Publicerat i Cykel | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Ännu ett varv runt Valdalen

Mot Krokodilen från Ollarsliden

Mot Krokodilen från Ollarsliden

Kunde inte låta bli att åka ut på skidor idag igen när solen sken! Ska man leta efter något att klaga på så var det i så fall vinden. Den var inte hård, men spåren drev igen något uppe på kalfjället mellan Bergset och Fjellmyrbacken. Det blev samma runda som igår, men istället för att svänga till höger vid Ryan och åka mot Gammeldalen och vidare till Valdalsbygget tog jag vänster och åkte upp mot Bergset och sedan avslutade jag med Olåleden hem till Ollarsliden. Denna variant var något längre, 20.79 km enligt min GPS.

Ännu en sådan här underbar dag som man personligen måste ha upplevt en gång för att man ska kunna förstå hur bra jag hade det idag!

Fler bilder från dagens runda runt Valdalen:

Strax efter Bergset

Strax efter Bergset

Salsfjället tittar fram

Salsfjället tittar fram

Snart framme vid Fjellmyrbacken

Snart framme vid Fjellmyrbacken

På väg mot Ryan

På väg mot Ryan

Gränsstängsel söderut

Gränsstängsel söderut

Gränsstängsel norrut

Gränsstängsel norrut

Publicerat i Skidor, Väder | Etiketter , , , , , , | Lämna en kommentar