Göte Karlssons trädgård

20160625b-005Igår lördag var vi bjudna på fika hos Göte Karlsson och fick även en guidning i hans blomstrande trädgård.

Minst 50 olika sorters tulpaner och annat fint. Det går åt en pall kogödsel och mycket arbete, slit och kundskap för att få en sådan fin trädgårdprakt här uppe i fjällen.

Efter att njutit av hans trädgård så avrundades det sedan med gott kaffe och en hemmagjord jordgubbstårta som var underbart god och tjusig!

20160625b-00620160625b-00720160625b-00820160625b-00920160625b-01020160625b-01120160625b-01220160625b-01320160625b-01420160625b-01520160625b-01620160625b-017

Publicerat i Bygden, Natur | Etiketter | Lämna en kommentar

En cykeltur till Svukuriset

Tillsammans med Jonas Brandt, hans ena son och svåger cyklade vi idag till Svukuriset. Fjällstationen hade precis öppnat igår och vi såg några vandrare och cyklister som var på väg dit. Vi tog vanliga vägen via Kåtorna till Elgå och sedan den fina grusvägen upp till Fjällstation. På vägen tillbaka tittade vi även till båtbryggan vid Revlingen.

Kanonfint väder och en skön cykeltur i trevligt sällskap!

20160625b-00120160625b-00220160625b-00320160625b-004

Publicerat i Cykel | Etiketter , , , , | 1 kommentar

Långa Sölenstuarundan moturs

Idag cyklade jag långa Sölenstuarundan moturs, förra gången slutade det i missär med trasig racer och bakhjul, se nedan. Den här gången gick allt bra och den nya racercykeln fungerade perfekt. Det var första långa rundan med den och allt kändes perfekt. Sadeln (Fizik Antares R5) var en skön överraskning och jag tror min rumpa kommer att gilla den!

Det är en mycket vacker och skön runda som rekommenderas till alla som gillar att cykla långt på asfalt. Åkte tidigare vägen med mountainbike (se här) men numera är vägen mellan Sölenstuan och Engerdalssätra nyasfalterad sedan 2014/2015 och en mycket vacker väg, speciellt om man åker rundan medurs. Då närmar man sig Sölen och ser fjällmassivet växa sig större, allt närmare Sölenstuan man kommer. Men jag ville idag åka rundan moturs för då får man en drygt 4 km lång uppförbacke när man svänger ut på väg 26 vid Engerdalssätra. Backen är ganska snäll, börjar med 200 meter med cirka 2 procent och ökar sedan till 3-5 procent, med en liten stegring på slutet. Det är ju lika många höjdmeter åt andra hållet, men backarna är kortare och lite brantare. Inte var dag man hittar på en uppförsbacke med 4 km längd…

20160623b-00120160623b-00220160623b-00320160623b-00420160623b-00520160623b-006

Publicerat i Cykel | Etiketter , , , , , | 2 kommentarer

Till Röstvollen med nya racern

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Di2

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Di2

Här får ni en liten tjuvkik på min nya racer, Canyon Ultimate CF SL 9.0 Di2. Färgen har jag inte riktigt vant mig vid än och tycker min gamla helvita var snyggare. Men det var det som fanns för snabbleverans i min storlek.

Håller som bäst på att ställa in alla mått men hittad ganska rätt på en gång då jag hade alla mått uppskrivna från den gamla racern. Sadeln ska dock flyttas fram cirka 5 mm och så ska det ”pimpas” lite med några blåa detaljer innan cykeln är klar för ”allmänt” beskådande. 😉

Har tagit några vändor tidigare, men idag tog jag i lite och det gick ganska bra, för jag slog nytt personligt rekord på två sträckor. Västsätern upp till Kåtorna, respektive Röstvollen upp till Kåtorna. Så cykeln är det inget fel på!

Publicerat i Cykel | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Backintervaller, gamla Norgevägen

Idag blev det backintervaller på tunga växlar för att träna benstyrka. Åkte sex vändor uppför gamla Norgevägen och sedan ner via asfalten.

Publicerat i Cykel, Okategoriserade | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Till Kåtorna och upp mot Gruvhammaren

Idag blev det en kortare cykeltur på dryga 24 km till Kåtorna och upp mot renskiljningsområdet vid Gruvhammaren. Vackert var det på fjället!

20160612b-00120160612b-00220160612b-00320160612b-00420160612b-00520160612b-00620160612b-00720160612b-00820160612b-00920160612b-01020160612b-01120160612b-012

Publicerat i Cykel | Etiketter , , | Lämna en kommentar

En strålande dag slutade i misär…

Misär, sadelstaget av, bara att kasta ramen!

Misär, sadelstaget av, bara att kasta ramen!

Det ska bli kallare och detta var sista dagen med värme på ett tag. Därför tog jag med mig racern in i Norge och startade där asfalten börjar på FV654 mot Drevsjö. Skulle köra ”långa Sölenstuarundan moturs” som är en kanonrunda på dryga 80 km som jag körde några gånger under 2015. Brukar växla mellan att ta den medurs och moturs vilket ger en helt annan upplevelse och träning.

Cykelrundan startade kanon med strålande väder och jag åkte förbi Sorken, Femundsenden och strax innan Isterfossen svängde jag vänster in på vägen mot Åkreströmmen. Efter dryga 30 km tog jag i lite i en liten uppförsbacke och BANG… så gick växelörat av på bakväxeln som for in och slog sönder både bakhjul och sadelstaget på cykeln! 🙁 Det blev en dyr cykeltur, cykeln går inte att rädda (se bild) och det är bara att köpa en ny kolfiberracer. Mitt Dura-Ace C50 bakhjul kan kanske räddas, men fick sig en bra smäll och behöver gås igenom rejält och man behöver byta många ekrar.

Själv klarade jag mig utan skador då bakhjulet bara låste sig och jag bara stannade i uppförsbacken. Men det känns lite tungt just nu. Jag har just nu ingen lust att behöva köpa en ny cykel då jag tyckte om min Canyon Ultimate CF och hade investerat mycket i den med en ny 11-växlad Ultegragrupp. Fast det var ju tur att det inte hände i lördags under Siljan Runt!

Sölen strax efter starten

Sölen strax efter starten

Strax vid Femundsenden

Strax vid Femundsenden

Sista bilden innan misären...

Sista bilden innan misären…

Sölen och sjön Istern

Sölen och sjön Istern

Sväng mot Åkreströmmen

Sväng mot Åkreströmmen

Då tog det stopp!

Då tog det stopp!

Publicerat i Cykel | Etiketter , , , , , , , | 7 kommentarer

En tur runt Fjällgutusjön

Efter att varit bortrest nästan hela april och maj tog jag idag på nationaldagen årets första cykeltur runt Fjällgutusjön. Först upp efter gamla Norgevägen som fortfarande var lite fuktig och tung, men inte alls lika tung som för några dagar sedan då den torkat upp en hel del. Sedan asfalten upp till Kåtorna och ner för första nedförsbacken. In till vänster på grusvägen och ner till gården där det finns två grindar att öppna och stänga, innan man är nere vid Fjällgutusjöns strand. Cyklade sedan efter stranden fram till utloppet av bäcken, den heter väl Bjørnholbekken på norska?

Sedan vände jag tillbaka efter stranden och fortsatte runt sjön och kom upp på grusvägen FV654 och sedan fram till asfalterade FV221. Vidare förbi Röstvollen och den fina uppförsbacken till Kåtorna och så vidare hem till Ollarsliden. Här är några bilder från idag.

Välkänt vy jag aldrig tröttnar på

Välkänt vy jag aldrig tröttnar på

Första grinden

Första grinden

Andra grinden

Andra grinden

Framme...

Framme…

Playa Fjällgutusjön

Playa Fjällgutusjön

Utlopp Bjørnholbekken?

Utlopp Bjørnholbekken?

Fjällgutusjön

Fjällgutusjön

Fjällgutusjön

Fjällgutusjön

Stig efter stranden

Stig efter stranden

Stig efter stranden

Stig efter stranden

Publicerat i Cykel | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Siljan Runt 2016

20160604b-001Tredje Siljans Runt-hästen i samlingen, denna gång en gul. Har sedan tidigare en blå från 2014 och en svart från 2015. Vädret var jättebra med växlade och sedan full sol. Bara 9 grader i starten och 15 i mål, men inget att klaga på. Speciellt om man jämför med misären från 2015… Siljan kylde dock en del i den friska nordliga vinden den sista biten från efter Leksand till Sollerön. Åkte i kortbyxor och kortärmat med armvärmare på hela tiden och det räckte bra.

Cyklade med ett gäng från Assa Abloy nästan hela rundan och det gick lite sakta, men tyckte det var skönt att få åka och njuta och ibland snacka lite skit efter vägen. Så tiden blev 5:06,28 på den 160 km långa rundan och bara 31,5 km/h i snitt. Som vanligt ett fint arrangemang och jag är nog tillbaka 2017!

Sedan får jag som vanligt tacka Ingrid, Ulf och Britta för fin logi i Mora. 🙂

Publicerat i Cykel | Etiketter , , | 2 kommentarer

Till Elgå med racern

Passade på att idag cykla till Elgå i det vackra och varma vädret. Skulle ta det lugnt och bara låta benen få sig ett lätt pass innan lördagens Siljan Runt. Tyckte jag tog det lugnt, men hade i alla fall ett rullsnitt på nästan 30 km/h på det 52 km långa träningspasset.

Gick bra i uppförsbacken från Västsätern och upp mot Slätten där jag träffade Arvid och stannade och pratade lite med honom. Han hade varit ute och kikat efter vildsvin, men bara sett spår efter dem.

Uppe vid Kåtorna igen!

Uppe vid Kåtorna igen!

Storslåga

Storslåga

I Elgå

I Elgå

I Elgå

I Elgå

I Elgå

I Elgå

Kåtorna igen, fast åt andra hållet

Kåtorna igen, fast åt andra hållet

Publicerat i Cykel, Natur | Etiketter , | 2 kommentarer