Jobba, träna och sedan äta i trevligt sällskap

Här håller man till några dagar i veckan...

Har varit borta ett tag men idag har jag arbetat här hemma med att testinstallera ett par Linuxvarianter och det tar sin tid. Sedan blev det åter ett trainerpass på racern i garaget. Det blev samma intervaller som förra gången, 3 minuters uppvärmning+ 6 set a 3 minuter hårdkörning+3 minuter lätt, totalt 39 minuter.

Sedan blev det ärtsoppa och punsch som förrätt och därefter potatisplättar med sylt och vispgrädde tillsammans med våra trevliga grannar Monica och Kenneth. Kvällen avslutades med kaffe och päronkonjak, mums!

Förhoppningsvis kan man kanske cykla i helgen då vädret förväntas bli både varmare och mindre disigt på lördag och söndag. Idag har det varit ett bedrövligt disigt och trist väder och risken är stor att det blir något liknande i morgon fredag…