Kallt ute cyklar inne nu

Då var min trainersäsong igång igen! Det är lite för kallt för att det ska kännas skönt ute på cykeln och trainern plus ”underhållning” på datorskärmarna lockar in mig i ”värmen”. Började i lördags och söndags med några lättare pass men fick ihop över 3 timmar. Nu är planen att köra fyra trainerpass i veckan så länge det inte finns någon snö och när den kommer och man kan åka längdskidor minska till tre pass i veckan.

Använder TrainerRoads AI-styrda träningsprogram och kör dem på Zwift för att det ska vara roligare. Cyklar som vanligt på min gamla Miyata Quickcross och en Wahoo KICKR Core.