Kategori: Hälsa

0

Cykelmek

Länge sedan uppdateringar, men varit både bortrest och förkyld. Börjat att träna försiktigt inomhus. Idag har jag bland annat mekat med min gamla Canyon racer från 2016. Den behövde nya klingor då jag slitit...

0

Nu börjar det kännas bra igen

Har precis börjat min höst/vinter/vår-träning på trainern. Planen är att köra 3 gånger i veckan och kombinera det med utomhusaktiviteter. Först cykel, vandringar, men senare i vinter längdskidåkning. Efter vårens covid-19 sjukdom så är...

0

Äntligen symtomfri

Idag tog vi oss en cykeltur till Röstvollen och fick några fina backar att testa formen i. Jag känner mig bra nu efter vårens envisa förkylning och idag kändes det åter bra på cykeln....

0

Siljan Runt 2023

Idag har jag åkt mitt nionde Siljan Runt. Var dock tvungen att ändra min anmälan och bara åka den kortare varianten runt Orsasjön. Har ännu inte återhämtat mig efter covid-19 sjukdom i maj. Tog...

3

Första cykelturen ute på länge

Idag har jag cyklat ute för första gången på jättelänge! Minst en månad har jag varit dålig och även om jag inte testade mig i början, så tror jag bestämt att jag har haft...

3

Förkyld och ingen träning

Det blev bara en cykeltur, sedan blev jag sämre igen! Gav upp och har nu åkt hem och försöker kurera mig så gott det går så att den här förbaskat envisa och sega förkylningen...

0

Äntligen igång efter sjukdom

Är nere i Skåne för att träna cykel, men tyvärr så blev jag ordentligt förkyld på vägen ner hit och idag har jag cyklat för första gången! Tog en kort och mycket långsam runda...

2

Skidanläggningar stänger ner

Den 5 april stänger skidanläggningarna sina anläggningar i princip hela Dalarna, i alla fall Idre Fjäll och Sälen. Det betyder att det inte blir någon utförsåkning i påsk. Man följer rekommendationer från folkhälsomyndigheten och...

0

Coronavirus: Norska skidspåren spåras inte

Idag den 16/3 spåras inte länge våra fina skidspår som går in i Norge. Det görs för att Norge stänger av sina gränser med anledning av coronaviruset, covid-19! Det låter nästan som ett aprilskämt,...

0

Cykel och mediciner

Nu är man fullproppad av allergimediciner och jag tror redan jag känner mig bättre i ögonen efter ögondropparna. Kryddkarlbergare som syns här nedan äter jag sedan länge i både sallader och olika typer av...

0

Allergiproblem

Har inte haft allergiproblem på många år, men i år känns det! Efter mina cykelrundor har jag sett att mitt silikonskydd runt cykeldatorn varit alldeles grönt av pollen. Speciellt under de långa passen på...

10

Vid Kåtorna

Vackert idag och det var lockande att ta skidorna upp på fjällen. Men en krånglade rygg och mage hindar mig just nu och skidorna får vänta på att användas. Försöker hålla formen med cykeln...