333 km på tre dagar
Idag blev det en runda på knappa 94 km, det betyder att jag cyklat 333 km på tre dagar här nere på Öland. Det gick lätt norrut mot Löt, men sedan tyngre när jag...
om cykel, längdskidor, vandring, väder i Grövelsjön / Storsätern
Ännu en cykeltur på Öland
Dagens runda blev lite kortare än gårdagens, knappt 110 km. Ännu varmare idag och cykelsolbrännan är nu ”uppfräschad” med två dagars långturer. Dagens tur gick från Saxnäs till Mörbylånga och där fortsatte jag rakt...
Tar vara på det sista av svenska sommaren
Är ledig och tänker försöka ta tillvara det sista som är kvar av denna fina sommar i Sverige! På lördag ska jag åka ”sista turen”, precis som i fjol. Vi samlas ett gäng i...
Ett kort pass till Kåtorna
Idag blev det ett kort cykelpass upp till Kåtorna via asfalten. Slog personliga rekord både i första backen och totalt upp till Kåtorna så formen har i alla fall inte blivit sämre efter lite...
Kolbullar på Ollarsliden
Klicka på filmen här ovan… Igår bjöd vi några grannar och vänner på kolbullar med lingonsylt, samt öl och nubbe. Därefter blev det kaffe och päronkonjak. Strålande väder och man kunde sitta ute i...
En vända runt Fjällgutusjön
Under dagens cykeltur runt Fjällgutusjön kändes kroppen bättre igen och jag provade att ta i lite i uppförbackarna från Röstvollen och upp till Kåtorna. Laddade sedan upp mitt träningspass på strava.com och till min...
Cykelvasan 2013
Min målsättning på under 4 timmar gick inte, utan jag fick tiden 4:06:06 på lördagens Cykelvasa och hamnade runt plats 3400 av 12000. Är lite besviken på den tiden, men jag kunde verkligen inte...
Sista träningspasset innan Cykelvasan
Idag körde jag bara ett kort pass och testade att cykeln var i trim inför Cykelvasan på lördag. Hade tidigare under morgonen bytt till ”guldkedjan” som jag inte använder till vardags samt finjusterat växlarna....
En Norgerunda med Per Wall
Idag tog Per Wall och jag en trevlig cykeltur in i Norge. Vi tog gamla Norgevägen och åkte upp till Kåtorna och där körde vi först upp till renskillningsområdet vid Gruvhammaren. Sedan fortsatte vi...
Ännu en svettorunda
Idag körde jag Floåssvettoslingan som jag kallar den. Från Ollarsliden söderut på stora vägen till Sågliden och sedan backen upp mot Björnliden. Innan sopstationen viker man av höger in på grusvägen som går ner...
En träningsrunda på 10 mil
Idag körde jag en bra träningsrunda på mountainbiken inför Cykelvasan. Från Ollarsliden söderut mot Idre och sedan höger in på Skäråsvägen. Grusväg fram till riksväg 70 där jag kom ut mellan Storbo och Flötningen....
En bensträckare till Kåtorna
I går fick benen vila efter Femundrittet, men idag behövde de få sig en liten kort genomkörare. Jag tog mountainbiken uppför gamla Norgevägen och cyklade upp till Kåtorna och njöt av utsikten. Blåste en...
Senaste kommentarer